El dolor causado por la ortodoncia de Brackets es común, especialmente después de ajustes o al principio del tratamiento, pero existen varias maneras de poder aliviarlo.
¿Por qué duelen los brackets?
Este dolor ocurre porque el tratamiento de ortodoncia implica mover gradualmente los dientes en nuevas posiciones. Este proceso genera presión sobre los dientes, las encías y el hueso de soporte, lo que provoca malestar.
Causas del dolor de Brackets
- Presión sobre los dientes: Cuando se colocan los Brackets o se ajusta el alambre, este movimiento provoca que los tejidos se estiren y puedan causar dolor o sensibilidad.
- Irritación en los tejidos blandos: Los Brackets y los alambres, rozan el interior de las mejillas, labios o lengua, causando pequeñas heridas, ulceras o irritación en los primeros días.
- Ajustes frecuentes: A medida que el tratamiento avanza, el ortodoncista ajusta los alambres lo que provoca nueva presión sobre los dientes. Esto genera un dolor temporal, ya que el proceso de movimiento dental vuelve a activarse.
- Inflamación de las encías: Durante el proceso de ortodoncia, las encías pueden inflamarse debido a la presión de la posición de los dientes, lo que contribuye al a sensación de dolor o incomodidad.
Duración del dolor en diferentes etapas
Después de la colocación inicial de los Brackets
- Duración: El dolor suele comenzar entre las 2 y 6 horas después de la colocación de los Brackets y puede durar 3 y 7 días.
- Intensidad: Los primeros días son más incomodos, presión constante sobre los dientes.
Después de los ajustes mensuales
- Duración: El dolor después de los ajustes dura entre 1 y 3 días.
- Intensidad: Es menos intenso que el dolor inicial, pero aún se siente presión.
Cuando se colocan nueva aparatología auxiliar o elásticos
- Duración: El dolor al añadir elásticos adicionales puede durar unas 48 horas.
- Intensidad: Varia según el elástico y suele ir de leve a moderado en el tratamiento.
Consejos para aliviar el dolor causado por los Brackets
- Medicamentos Analgésicos: Tomar analgésicos, como el ibuprofeno o el paracetamol, puede aliviar el dolor y la incomodidad. Sigue siempre las indicaciones del producto y consulta a tu dentista si tienes dudas.
- Alimentos Blandos: Opta por alimentos blandos y fáciles de masticar durante los primeros días después de ajustar los Brackets. Ejemplos incluyen yogur, puré de patatas, sopas, batidos, pueden evitar una presión innecesaria sobre los dientes doloridos.
- Compresas Frías: Aplicar una bolsa de hielo o compresa fría en el exterior de la mejilla donde sientes dolor puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar el malestar.
- Enjuagues de Agua Salada: Hacer enjuagues suaves con agua tibia y sal puede ayudar a reducir la inflamación y limpiar los tejidos irritados. Mezcla una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y enjuaga durante unos minutos.
- Cera de Ortodoncia: Usa cera ortodóntica para cubrir los Brackets y los alambres que pueden estar irritando tus mejillas o labios. Esto crea una barrera protectora que reduce el roce y la incomodidad.
- Masajes en la Mejilla: Masajear suavemente la zona alrededor de la mejilla puede ayudar a aliviar la tensión y el dolor.
- Evitar Alimentos Duros o Pegajosos: Durante los primeros días después de la colocación de los Brackets o de un ajuste, evita alimentos duros, pegajosos o crujientes que puedan aumentar el dolor.
- Hidratación: Mantente bien hidratado, ya que esto puede ayudar a mantener tus tejidos orales saludables y reducir la incomodidad.
¿Cuándo consultar a un Ortodoncista?
Es importante prestar atención a las señales que tu cuerpo te envía durante el tratamiento de ortodoncia. Aquí hay algunas situaciones en las que deberías considerar acudir al ortodoncista:
- Dolor Insoportable: Si el dolor es tan intenso que no puedes realizar tus actividades diarias o está afectando tu calidad de vida.
- Dolor Prolongado: Si el dolor dura más de unos pocos días (por ejemplo, más de 3-5 días) después de un ajuste de los Brackets.
- Inflamación o Hinchazón: Si experimentas hinchazón significativa en las encías o en las mejillas, que no es normal o que empeora con el tiempo.
- Piezas o Brackets Dañados: Si uno de los Brackets o alambres está roto o dañado y te causa dolor, es fundamental acudir al ortodoncista lo antes posible para evitar mayores complicaciones.
- Sangrado o Infección: Si notas sangrado en las encías o cualquier signo de infección (tales como enrojecimiento, pus o fiebre).
- Dificultad para Masticar o Hablar: Si el dolor te impide comer o hablar con normalidad.
Importancia de las Consultas Regulares
Recuerda que el seguimiento regular es una parte importante del tratamiento de ortodoncia con brackets. Asegúrate de asistir a tus citas programadas y de comunicar cualquier molestia o preocupación a tu ortodoncista.