La inflamación de las encías es uno de los problemas bucodentales más habituales que afecta a personas de todas las edades. En la gran mayoría de los casos se trata de una afección leve y reversible, pero no por ello es menos molesta.
Conocer los motivos por los cuales se han inflamado las encías es muy importante para descartar problemas más severos. En este artículo te vamos a enseñar cómo desinflamar encías rápido y también a detectar a qué puede deberse el problema.
Como siempre, una rápida visita a tu dentista de confianza cuando tengas las encías inflamadas o tengas dolor de encías será la forma más segura de curar encías inflamadas.
Síntomas de encías inflamadas
Identificar el problema a tiempo es fundamental para evitar que la inflamación de encías derive en la pérdida de piezas dentales. Estos son algunos de los síntomas más habituales que puedes experimentar si tienes las encías hinchadas.
Lo primero y más normal es el cambio de color. Las encías sanas son de color rosa pálido, pero cuando están inflamadas adquieren un tono rojo brillante y, en algunos casos más graves, morado.
Otro de los síntomas más habituales es el sangrado de encías. Esto lo puedes notar con el cepillado dental, cuando te pasas el irrigador dental o el hilo dental. Si sangras, es que hay inflamación.
También notarás que las encías están más sensibles. A simple vista se pueden ver hinchadas, pero también tienen sensibilidad al frío, al calor o al tacto. Otro síntoma es el mal aliento o halitosis, ya que este se produce por la acumulación de bacterias que han causado la inflamación.
Además de esto, también puede aparecer retracción gingival, es decir, los dientes parecen más largos porque la encía se está retrayendo debido a la inflamación.
Por qué se inflaman las encías: causas principales
El primer paso para poder llevar a cabo la cura es entender por qué las encías se están inflamando. Las causas pueden ser locales o sistémicas, veamos algunas de las más habituales.
La causa más habitual es por la acumulación de placa bacteriana y sarro dental. Los restos de comida que no se eliminan se endurecen formando sarro, lo que provoca la inflamación gingival.
También hay enfermedades como la gingivitis y periodontitis que inflaman las encías. Estas enfermedades son causadas por infecciones bacterianas y pueden ser bastante molestas y afectar a la vida de la persona.
Los cambios hormonales también pueden ser una causa, por ejemplo, la pubertad, el embarazo o la menopausia. Una mala alimentación en la que haya un déficit de vitamina C o vitamina B también puede afectar a la inflamación de las encías.
Por supuesto, otro de los síntomas más habituales es una mala higiene. Esto puede deberse porque el cepillado dental es muy agresivo o no se lleva a cabo un cepillado correcto. Utilizar un cepillo de dientes suave o la técnica adecuada puede mejorar la situación.
Finalmente, cuando se está llevando a cabo un tratamiento de ortodoncia si este está mal ajustado puede acabar provocando una inflamación por el roce del aparato.
Inflamación de encías: qué hacer paso a paso
Si notas que tienes las encías sensibles o las encías hinchadas lo primero que debes hacer es una evaluación visual. Observa si se trata de una inflamación generalizada o está localizada en un solo diente.
A pesar de que tengas inflamación gingival o encías sangrantes no debes dejar de lado el cepillado. La solución pasa por un cepillado suave por esa zona para que pueda estar limpia y, si quieres, el uso de un enjuague bucal. Además, extrema la limpieza con hilo dental. Utiliza el hilo dental con extremo cuidado para eliminar la fuente de irritación entre los dientes.
El siguiente paso es llevar a cabo enjuagues salinos. El enjuague con agua y sal es uno de los remedios caseros encías más eficientes, ya que ayudan a reducir la carga bacteriana de forma osmótica con facilidad.
Finalmente, si ves que en tres días no hay mejora con los cuidados básicos no dudes en acudir a tu dentista de confianza para que pueda ayudarte.
Tratamiento encías inflamadas
Cuando los remedios caseros y una buena higiene bucal no son suficiente, es necesario llevar a cabo un tratamiento profesional. Lo más normal es realizarse una profilaxis profesional, lo que comúnmente conocemos como limpieza dental. Esta limpieza dental elimina el sarro dental que no se puede quitar con el cepillo de dientes.
Si la inflamación ha avanzado bajo la encía es necesario llevar a cabo una limpieza profunda, lo que se conoce como curetaje dental. Para esta intervención sí que es necesario la aplicación de anestesia local.
En el caso de que la infección sea aguda es posible que se receten antibióticos o geles antibióticos. En el caso de que el problema de las encías inflamadas se deba al aparato de ortodoncia, tu ortodoncista lo ajustará o remodelará para evitar el roce.
Tratamiento encías inflamadas sangrantes
Cuando las encías inflamadas sangran es porque existe una herida abierta provocada por la infección.
En este caso el tratamiento específico puede ser el uso de colutorios o geles con clorhexidina que te recetará tu dentista. Además, una buena irrigación bucal también te ayudará con el tratamiento, ya que el agua a presión ayuda a limpiar las bolsas periodontales en aquellas zonas en donde el cepillo no llega.
Cuándo acudir al dentista por encías inflamadas
Hay algunos síntomas inequívocos de que necesitas una consulta dental si tienes las encías inflamadas
Uno de los más importantes es el dolor severo. Si te duelen las encías tanto que no puedes dormir o comer con normalidad tienes una urgencia dental ya que tendrás las encías muy inflamadas.
Otro síntoma por el que deberías acudir rápidamente a tu dentista es si notas presencia de pus. Esto puede notarse mediante pequeñas ampollas en la encía o un pequeño flemón.
De la misma forma que sucede con cualquier otro problema dental, si experimentas fiebre o ganglios inflamados en el cuello o dolor al masticar acude a tu dentista, ya que puede haber infección.
Finalmente, si notas que los dientes se mueven, la inflamación es que ha afectado al hueso. Aquí la urgencia es más severa ya que puedes acabar perdiendo las piezas dentales.
Cómo prevenir la inflamación de encías
La mejor forma de tener unas encías sanas es previniendo la inflamación de las encías. Esto es más fácil de lo que parece, sobre todo si se siguen una serie de hábitos.
Lo primero que debes hacer es mejorar tu técnica de cepillado. A pesar de que te laves los dientes varias veces o lo hagas durante mucho tiempo o emplees los mejores productos, si no lo haces con la técnica adecuada, es probable que se te inflamen las encías.
Si tienes dudas sobre la técnica correcta tu dentista podrá ayudarte. Básicamente deberás inclinar el cepillo hacia la encía y masajearla para limpiar el surco gingival.
Cambia de cepillo cada tres meses. Un cepillo viejo es un nido de bacterias y puedes acabar provocando una enfermedad periodontal sin saberlo.
La alimentación también es muy importante. Reduce al máximo la ingesta de azúcares refinados, ya que es el alimento principal de las bacterias que inflaman la encía. Además de tus dientes, el resto de tu cuerpo también agradecerá el que disfrutes de una alimentación más sana.
Finalmente, lo mejor es llevar a cabo visitas periódicas al dentista. A pesar de que no te duela nada o sientas que está todo bien, acudir a tu dentista al menos una vez al año te ayudará a detectar problemas que no sabías que estaban ahí. También te recomendamos que te hagas una limpieza dental, al menos, una vez al año para evitar que el sarro se acumule hasta niveles patológicos.