Colocarse brackets por primera vez es un paso importante en el tratamiento de ortodoncia. Sin embargo, una de las preocupaciones más comunes es el dolor que puede aparecer después de que se colocan los brackets. Este malestar puede generar incomodidad, pero no te preocupes, es un proceso normal. A continuación, te ofrecemos una serie de consejos para aliviar el dolor de los brackets recién puestos y hacer que tu experiencia sea más llevadera.
¿Por qué duelen los brackets recién puestos?
Cuando te colocan los brackets en un tratamiendo de ortodoncia por primera vez, se ajustan a tu boca con el objetivo de alinear tus dientes. Este proceso puede causar presión sobre tus dientes y encías, lo que genera dolor e incomodidad en los primeros días. Además, si los brackets no están bien ajustados desde el principio o se realizan ajustes en los siguientes días, es posible que experimentes molestias adicionales.
El dolor es una reacción normal del cuerpo, ya que los dientes están siendo movidos y se están adaptando a los nuevos brackets. Aunque la intensidad del dolor varía de persona a persona, generalmente el malestar no es motivo de preocupación y puede aliviarse con algunos cuidados.
¿Cuánto dura el dolor de brackets si me los acaban de poner?
Es natural preguntarse cuánto tiempo durará el dolor después de colocar los brackets recién puestos. En general, este dolor suele durar entre 2 y 4 días después de la colocación o de un ajuste de ortodoncia con brackets. La incomodidad va disminuyendo a medida que te acostumbras a los brackets en tu boca. Si bien la intensidad puede variar, la mayoría de los pacientes experimentan una mejora notable después de la primera semana.
El dolor más intenso tiende a ser más pronunciado durante las primeras 24 a 48 horas. Después de este período, la presión sobre los dientes disminuye, lo que facilita la adaptación.
Consejos para aliviar el dolor de los brackets
Para ayudarte a sobrellevar el dolor y la incomodidad después de la colocación de los brackets recién puestos, aquí te dejamos algunos consejos útiles:
- Aplicar compresas frías: Coloca una bolsa de hielo o una compresa fría sobre la parte exterior de la boca para reducir la inflamación y el dolor. Esto puede aliviar las molestias durante las primeras horas.
- Tomar analgésicos suaves: Los medicamentos como el paracetamol o el ibuprofeno pueden ayudarte a aliviar el dolor. Asegúrate de seguir las indicaciones de tu ortodoncista o las instrucciones del medicamento.
- Evitar alimentos duros o pegajosos: Durante los primeros días, opta por alimentos blandos que no ejerzan demasiada presión sobre los brackets. Las sopas, yogures, batidos y purés son excelentes opciones.
- Utilizar cera ortodóntica: Si los brackets metálicos o los alambres te irritan las encías, puedes aplicar cera ortodóntica en las partes del aparato que estén causando molestias. Esta cera crea una barrera entre los brackets y tus encías, lo que reduce el roce y la incomodidad.
- Enjuagues con agua salada: Los enjuagues con agua tibia y sal pueden ayudar a calmar las encías irritadas y reducir la inflamación. Hazlo varias veces al día, especialmente después de las comidas.
- Mantener una buena higiene dental: Asegúrate de cepillar y usar hilo dental regularmente para evitar infecciones y molestias adicionales. La limpieza adecuada también ayuda a prevenir irritaciones o úlceras bucales.
Cuidados y recomendaciones básicas
Además de seguir los consejos mencionados para aliviar el dolor de los brackets recién puestos, es fundamental adoptar hábitos adecuados para cuidar tu ortodoncia y asegurar que el tratamiento sea efectivo. Aquí te dejamos algunas recomendaciones esenciales:
- Cepillado regular: Es muy importante que cepilles tus dientes con cuidado, utilizando un cepillo de cerdas suaves para evitar dañar los brackets. Los cepillos eléctricos pueden ser una buena opción, ya que ayudan a limpiar más eficazmente alrededor de los alambres.
- Evitar alimentos pegajosos o duros: Los brackets metálicos y los brackets transparentes pueden dañarse con alimentos pegajosos como caramelos, chicles o gomitas. También evita morder objetos duros, como lápices o uñas, para no dañar los alambres.
- Revisiones periódicas: Asiste a las citas de revisión con tu ortodoncista para que pueda ajustar los brackets según sea necesario y asegurarse de que tu tratamiento esté progresando adecuadamente.
El dolor no desaparece ¿Cuándo consultar al ortodoncista?
Aunque el dolor inicial de los brackets nada más ponertelos suele desaparecer después de algunos días, si experimentas molestias persistentes, sangrado o úlceras bucales, es importante que consultes a tu ortodoncista. Esto podría indicar que los brackets están mal ajustados o que hay algún otro problema que debe ser corregido.
Recuerda que un ortodoncista está capacitado para ajustar el tratamiento según tus necesidades y asegurarse de que no experimentes incomodidades innecesarias. No dudes en pedir cita si el dolor persiste o si sientes que tu tratamiento no progresa como debería.